时间：2025-07-06 01:36:49 来源：楞眉横眼网

红豆薏米糖水：将洗净的适合红豆和薏米倒入高压锅中，参与10—15倍的秋季清水，然后参与冰糖；盖上锅盖，养生大火烧上汽后转小火，适合nba直播吧压25—30分钟即可。秋季
红枣桂圆莲子糖水：桂圆剥去壳，养生nba今日直播将桂圆、适合红枣、秋季莲子、养生红糖放入锅中，适合倒入清水；大火烧开转小火，秋季撇去浮沫；盖上盖子，养生小火炖40分钟即可。适合nba今日赛况
银耳炖木瓜：银耳泡发，秋季撕小片隔水炖2小时至软糯，养生加冰糖消融；木瓜切两半，一半中心掏空，放入炖好的银耳，再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟；木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些；另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里。
枸杞南瓜汤：将南瓜块放入锅中，参与适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂；放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。
适合秋季摄生的几款汤，简略好做，还清热润肺!

上一篇：珠海中考志愿填报明天开始！市教育局发布详细提醒→
下一篇：瓦伦西亚汉堡等想租乌戈丘库 切尔西想直接出售

• ·邵虹基板玻璃项目连续四年列入湖南省十大产业项目,企业经营
• ·3个健身小常识 帮助你更加有效的锻炼
• ·生活中 应该怎样储存更加保鲜
• ·夏至养生要坚持做到这3点
• ·四川省《玻璃工业大气污染物排放标准》解读来了,经验交流
• ·如何去除腹部多余的脂肪让腹部变得平坦
• ·夏季天气炎热 这些养生误区要避免
• ·男性瑜伽 给你不一样的健身
• ·Verallia启用了全电式玻璃包装炉,国际动态
• ·夏至过后该如何养生？
• ·什么样的瑜伽体式对男性最有利
• ·六种米养生功效大不同 你适合吃哪种米？
• ·男子时尚印花服装（男士印花）
• ·夏天想要养生 喝水请做到五个“不”
• ·吃果蔬纤维代餐粉对身体有哪些作用
• ·有助于提高我们夜间睡眠质量的茶